Експерти докладно розповіли про «кісточки» на ногах

Всі чули про таке неприємне і поширене захворювання, як «кісточка» на стопі. Лікарі називають його халюкс вальгус.

Що потрібно знати про профілактику і лікування цієї недуги?

Чоловіки частіше схильні до виникнення халюкс вальгус? Ні. Шишки на ногах діагностуються у жінок в 10 разів частіше порівняно з чоловіками. Плоскостопість є фактором ризику для розвитку халюкс вальгус? Так. Поперечна плоскостопість – одна з найчастіших причин халюкс вальгус.

Чи правда, що у танцюристів ніколи не буває халюкс вальгус? Ні. Танцюристи, а особливо танцюристи балету, найбільш часто схильні до цього захворювання. Халюкс вальгус може викликати артрит у суглобі великого пальця? Так. Артрит суглоба великого пальця – ускладнення, яке виникає в 90% випадків халюкс вальгус.

Вузьке взуття може спровокувати появу халюкс вальгус? Так. Вузьке, занадто жорстке взуття та взуття на високому каблуці може бути причиною халюкс вальгус. Повстяна тканина допоможе при халюкс вальгус? Так. Повстяні прокладки необхідно використовувати під час носіння взуття, щоб зменшити тиск на болючі області. При халюкс вальгус потрібно обмежити заняття спортом? Ні. Заняття спортом не протипоказані людям, страждаючим халюкс вальгус. Халюкс вальгус – це спадкове захворювання? Так. Причиною халюкс вальгус може бути успадкована слабкість зв’язкового апарату стопи або плоскостопість.

Компреси з капустяного листа допомагають вилікувати халюкс вальгус? Ні. Повернути палець на місце капустяний лист не допоможе. При халюкс вальгус протипоказана стояча робота? Так. Стояча робота посилить існуючу проблему. Чи правда, що при халюкс вальгус протипоказаний масаж стопи? Ні. Масаж зміцнює м’язи, що підтримують склепіння стопи.

Для того щоб уникнути халюкс вальгус, потрібно носити взуття на плоскій підошві? Ні. Постійне носіння взуття на плоскій підошві, як і ходіння на високих каблуках, може спровокувати виникнення «кісточок».